Bajar de peso, mejorar nuestra alimentación y/o nuestra estética corporal puede ser, a la larga, contraproducente si no hacemos los cambios adecuados y recomendados por un profesional.
Camila Raspo Falco, nutricionista (M.P. 4218), nos explica en nuestro living la diferencia entre ambas decisiones y los tips a tener en cuanta a la hora de armar un plato saludable.
