Los pies pueden ser maltratados por enfermedades, mala circulación, uñas mal cortadas o el uso de zapatos que no calzan bien. La salud del pie puede ser una pauta sobre su salud general. Es importante cuidar sus pies.
Para mantener sus pies sanos
• Examínelos regularmente
• Use zapatos cómodos que le queden bien
• Lávese los pies diariamente con jabón y agua tibia
• Córtese las uñas rectas de un lado a otro y no demasiado cortas
El cuidado y exámenes frecuentes de los pies es una parte importante de su cuidado de salud general. Si tiene problemas en los pies, asegúrese de hablar con su médico.
Plantillas y Soportes del Arco del pie
Los soportes del arco y las plantillas son dispositivos que se colocan dentro de los zapatos para dar soporte y alinear el pie y las extremidades inferiores (rodillas, caderas y zona lumbar o espalda inferior), previniendo así el avance de una deformidad del pie, mejorando la función del pie, y disminuyendo o eliminando el dolor.
Estos dispositivos pueden ir desde plantillas genéricas de venta libre hasta dispositivos recetados hechos a la medida del pie y/o del problema del pie del individuo tratado.
Fuente consultada MedlinePlus
Horacio Vivir Mejor